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河南省正濟(jì)工程咨詢有限公司鼓勵(lì)運(yùn)動制度
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河南省正濟(jì)工程咨詢有限公司鼓勵(lì)運(yùn)動制度


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為改善全體職員身體素質(zhì)和精神面貌,保持健康,以飽滿的精神和身體狀態(tài)投入到工作中,提高工作效率,同時(shí)促使大家養(yǎng)成鍛煉身體和作息規(guī)律的良好習(xí)慣,達(dá)到雙贏,現(xiàn)制定正濟(jì)咨詢運(yùn)動鼓勵(lì)制度,望全體職工積極參加:

一、大家自行下載Keep、咕咚、佳速度、悅跑圈、華為運(yùn)動健康等運(yùn)動軟件,自行選擇運(yùn)動方式包括但不限于:跳繩、跑步、健身操、步行、瑜伽等有益身心健康的運(yùn)動;

二、如有運(yùn)動情況發(fā)生,可在每天早上8:00前將運(yùn)動結(jié)果數(shù)據(jù)截屏(必須為當(dāng)天早上的運(yùn)動結(jié)果)發(fā)送至正濟(jì)咨詢?nèi)豪锎蚩ǎㄖ芰?、周日及?jié)假日除外),每人/每天/每次消耗300千卡熱量的可獎勵(lì)10元運(yùn)動健康補(bǔ)助,每人/每天/每次消耗400千卡熱量的可獎勵(lì)20元運(yùn)動健康補(bǔ)助;綜合辦公室負(fù)責(zé)每日登記核對,次月核算工資時(shí)一并發(fā)放。

三、禁止出現(xiàn)特殊工具作弊行為,(包括運(yùn)動作弊工具、篡改運(yùn)動數(shù)據(jù)及他人代替運(yùn)動等),一旦發(fā)現(xiàn)則永久取消其運(yùn)動健康補(bǔ)助的權(quán)益。

四、公司會定期舉行體育活動等相關(guān)比賽,運(yùn)動過程可能會騙人,但是鍛煉結(jié)果不會。

注:

長期未參加體育活動或參加體育活動少的同志,可采用循序漸進(jìn)的原則,選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目,采取科學(xué)的鍛煉方法進(jìn)行體育運(yùn)動。

 

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